Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 74,45g | Prot: 71,84g | Carbh: 118,11g.
Almuerzo: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Spinach , Onions , Parmesan Cheese (Grated) , Oscar Mayer Real Bacon Bits, HEB 100% Whole Wheat Rotini Pasta. Cena: Onions , Old El Paso Medium Taco Sauce, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Sutter Home Chardonnay. más...
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252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, BOS - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tricka71
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