Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2643 kcal
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Grasa: 92,94g | Prot: 159,64g | Carbh: 293,34g.
Desayuno: Marinela Snow Balls, Tía Rosa Tortillinas, Ochoa Tortillas, Los Volcanes Queso Oaxaca, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Marketside Carne de Cerdo al Pastor , Lala Queso Manchego, Manzana, Lala Panela Reducido en Grasa, Ochoa Tortillas, Holanda Nieve Oreo, Gamesa Galletas Marias, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Hidrolizada Sabor Manzana Verde, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Huevo, Bimbo Vital Arándanos con Nueces y Salvado. Almuerzo: Aguacate, Ochoa Tortillas, Los Volcanes Queso Oaxaca, Lala Queso Manchego, Pepino (Pelado), Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla, Cebollas. Cena: Verde Valle Maíz Palomero, Holanda Nieve Oreo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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