Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 99,93g | Carbh: 282,54g.
Desayuno: 동서식품 프리마, 연어 사시미, 삶은 계란, 곶감, 사과, 찐고구마, 혼합 견과류. Almuerzo: 김치, 두부된장국, 고등어구이, 공기밥. Cena: 김치, 어묵탕, 현미밥, 조미김, 멸치볶음, 김자반, 시금치나물. Pasa Bocas / Otros: 사과. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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