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体脂肪率24.0%
今日のランチは同僚とカレーの予定
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 56,63g | Carbh: 162,34g.
Desayuno: Meiji R-1, ローソン もっちりとしたコッペパン 粒々ピーナッツ. Almuerzo: サラダ, ナン, カレーライス. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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