Diario de lonniehuffman, 26 feb. 20

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Every little bit helps. 😉

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 13,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2020:

960 kcal

Grasa: 35,13g | Prot: 46,88g | Carbh: 119,78g. Desayuno: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, 2% Fat Milk. Almuerzo: Great Value Organic Ground Flax Seed , Tabasco Hot Sauce, Onions , Ritz Hint of Salt Crackers, Killer Chili. Cena: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Prima Della Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...

2163 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Absolutely!

27 feb. 20 por el miembro: Erquiaga


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