Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2020
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 50,95g | Prot: 119,21g | Carbh: 91,61g.
Desayuno: Свекла с Чесноком и Майонезом, Цветная Капуста, Лосось, Капучино. Almuerzo: President Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Капуста Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриные Грудки. Cena: Папайя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лосось. más...
|
|
2110 kcal
|
Ejercicio:
Шаги 11000 - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _perfect_
|