Diario de newnormal, 08 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2013
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2013:
1272 kcal Grasa: 80,55g | Prot: 108,50g | Carbh: 30,59g.   Desayuno: Fried Egg, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Cucumber (Peeled), Spinach, Hidden Valley Original Ranch Dressing. Cena: Chicken Breast, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip Extra Creamy, Peanuts. más...
1918 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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