|
Суббота, 13-00, 19 д.ц минус 700 неделя
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 45,59g | Carbh: 145,56g.
Desayuno: Акульчев Мяфли, Ameri Горький Шоколад с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Мёд Гречишный. Almuerzo: Махеевъ Фито Мармелад Облепиха + Душица, Сваля Сыр Тильзитер, Верный Булочка Мама Миша. Pasa Bocas / Otros: Окей Варенье Малиновое, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Starbucks Сырники, J7 Мажитэль Арбуз-Дыня. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|