Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 41,95g | Prot: 56,52g | Carbh: 144,54g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral (60g), Aguacate, Huevo Frito, Herbalife Ponche de Frutas, Pimientos Amarillos Dulces. Almuerzo: Little Caesars Pizza Pepperoni. Cena: Member's Mark Leche de Coco, Kellogg's Special K Original. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
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2153 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 20 minutos, Saltar la Cuerda - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de macaria24
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