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💪😁👌
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 89,30g | Carbh: 114,26g.
Desayuno: Great Value Crunchy Honey Oats Cereal, 2% Fat Milk. Almuerzo: Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Del Monte Whole Kernel Corn (No Salt Added), Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Cena: Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lonniehuffman
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