Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 84,53g | Carbh: 97,13g.
Desayuno: Champiñones, Papaya, Ensalada de Nopales, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Maíz, Consomé de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor. Cena: Tuny Tuny Chipotle Línea Gourmet , Sanissimo Salmas (Paquete). más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de adolfomc3
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