Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2013
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52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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911 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 43,12g | Carbh: 128,71g.
Desayuno: Cacahuates Salados, Pan Integral (30g), Huevo (Entero), Té Verde. Almuerzo: Melón, Helado Napolitano, Salchicha de Pavo, Brócoli, Zanahoria. Cena: Pan Dulce, Café Instantáneo, Pan Blanco Tostado. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerezhandy
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