|
Входим в строй
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2249 kcal
|
Grasa: 88,49g | Prot: 104,48g | Carbh: 257,08g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Каша Тыквенная с Рисом и Мёдом, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Almuerzo: Чай с Лимоном, Сметана 20%, Свекла Вареная, Лэнд Гречка Отварная, Лента Куриное Бедро, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Cena: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Морковь по-Корейски , Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сахар, Приволжский Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 15%, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Snickers Батончик, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de an.tarabanova
|