Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1984 kcal
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Grasa: 52,28g | Prot: 100,92g | Carbh: 284,37g.
Desayuno: 커피, 계란후라이, 곶감, 사과, 바나나, 찐고구마, 혼합 견과류. Almuerzo: 새우 튀김, 두부부침, 당면, 양배추 샐러드, 부추무침, 조미김, 멸치볶음, 공기밥, 낙지볶음. Cena: 찐고구마, 강냉이. Pasa Bocas / Otros: 커피, 사과. más...
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2097 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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