Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 71,96g | Prot: 88,24g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Café Espresso, Mercadona Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Hacendado Barra de Pan, Café con Leche, Hacendado Tomate Rallado. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Jamón York, Eroski Patata Entera Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Luengo Judias Blancas . Cena: Berenjena, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalconp
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