Diario de -Diablo, 04 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2020:
2799 kcal Grasa: 93,16g | Prot: 181,96g | Carbh: 381,06g.   Desayuno: Trader Joe's Tangerines, Quest Chocolate Chip Protein Bar,  1% Fat Milk, Fairlife Chocolate Milk,  Syrup, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar. Almuerzo: Kiwi Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples, Chocolate Sandwich Cookies (with Extra Creme Filling),  Tangerine, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Chicken of the Sea Infusions Sundried Tomato. Cena: Quest S'mores Protein Bar. más...
1964 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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