Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 74,27g | Prot: 202,12g | Carbh: 214,43g.
Desayuno: Manzana, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Leche Desnatada, Zumo de Naranja Natural, Borraja, Escalope Ternera, Huevo, Mercadona Pan Integral, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Kiwi, Hacendado Yogur Natural, Borges Crema de Vinagre Balsámico de Modena, Albe Requesón, Bimbo Pan de Molde, Cacahuates, McDonald's Ketchup Bolsita, Delisano Burger Meat Pavo Pollo . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Celta Leche Desnatada, Miel, Pan de Molde Especial Tostada, Mermelada Extra de Albaricoque, Mantequilla con Sal, Milbona Leche Desnatada, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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