Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2131 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 163,55g | Carbh: 249,68g.
Desayuno: Ochoa Tortillas, Marketside Carne de Res para Asar, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Marinela Snow Balls, Ochoa Tortillas, San Juan Claras de Huevo, Quaker Avena Instantánea Chocolate y Avellana, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Del Monte Catsup. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Carnes Gusi Bistec Taquero, Bistec de Res, Lala Queso Manchego. Cena: Bhn Fusion Protein Sabor Vainilla Canela, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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