Diario de -Diablo, 05 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2020

83,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2020:

2698 kcal

Grasa: 61,53g | Prot: 196,38g | Carbh: 428,22g. Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Fairlife Very Strawberry, General Mills Lucky Charms Cereal, Aunt Jemima Homestyle Pancakes. Almuerzo: Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Cena: Cantaloupe Melons, Pineapple, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream, Apples, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Apples . Pasa Bocas / Otros: Quest S'mores Protein Bar. más...