Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1891 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 83,11g | Carbh: 292,73g.
Desayuno: ご飯, グリーンスムージー, 味噌汁, 紀文 無調整豆乳, サラダ, タカノフーズ 納豆. Almuerzo: サラダ, 手作り弁当. Cena: サラダ, 白米, グリーンスムージー, おでん. más...
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peso estable
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