Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 43,71g | Carbh: 200,87g.
Desayuno: Vegetalistos Espinaca Baby, Piña, Apio, Pepino. Almuerzo: Cebollas, Jitomate, Limón, La Costeña Frijoles Negros Enteros, Pimiento Rojo, Nutribits Lechuga Orejona, Aguacate, Sal, Cilantro. Cena: Del Monte Chícharos, Zanahoria, Sopa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Apio, Plátano. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miaumia1
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