Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2395 kcal
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Grasa: 92,29g | Prot: 196,03g | Carbh: 188,85g.
Desayuno: Valor Cacao Desgrasado, Celta Leche Desnatada, Pan de Molde Especial Tostada, Mermelada Extra de Albaricoque, Mantequilla con Sal, Pan de Molde Especial Tostada, Mermelada Extra de Albaricoque, Mantequilla con Sal. Almuerzo: Pimientos Verdes Fritos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo de Pollo, Mercadona Pan Integral, Espinacas Cocidas (Frescas), Patatas Cocidas. Cena: McDonald's Ketchup Bolsita, Choví Salsa Kebab, Hacendado Mostaza, Auchan Asado de Pavo y Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Mejillones al Natural. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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