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体脂肪率24.7%
トレーナーさんから【お菓子禁止令】を言い渡された。
朝ごはん代わりの菓子パンも禁止された。
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 14,80g | Prot: 30,48g | Carbh: 150,12g.
Almuerzo: ナン, ご飯, スープカレー, シーフードカレー. Pasa Bocas / Otros: パイナップル, デコポン. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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