Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2238 kcal
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Grasa: 74,81g | Prot: 85,09g | Carbh: 332,48g.
Desayuno: 골든천 무염 포션버터, Wasa Whole Grain Crispbread, 커피, 사과, 바나나, 혼합 견과류, 말린 크랜베리, 연어 사시미, 찐고구마. Almuerzo: 깍두기, 단무지, 샐러드, 규동, 단호박튀김, 새우 튀김, 미소야 우동. Cena: 조미김, 사조 마일드 참치, 현미밥, 김치, 오뚜기 3분 쇠고기카레. Pasa Bocas / Otros: 커피, 유과. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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