Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2355 kcal
|
Grasa: 116,74g | Prot: 97,89g | Carbh: 226,70g.
Desayuno: Песочное Печенье, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Almuerzo: Мерси Конфеты, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сало, Селедка, Ikea Чесночная Булочка, Селедка под Шубой, ВкусВилл Морковка по-Корейски. Cena: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Сыр Российский, KDV Карамель с Соком, Хлеб Бородинский, Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Пятерочка Яблоко Сезонное , Здравник Цикорий Растворимый, Песочное Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|