Diario de katiabecerrakon, 08 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2020:
1765 kcal Grasa: 87,27g | Prot: 96,73g | Carbh: 158,33g.   Desayuno: AdeS Leche de Soya,  Mamey, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, San Jacinto Requesón,  Plátano, Bimbo Bimbo Vital,  Champiñones,  Queso Azul,  Frijoles Refritos,  Queso Manchego,  Huevo,  Clara de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Queso de Cabra,  Lechuga,  Jitomate,  Pepino (con Cáscara),  Betabel,  Repollo, San Marcos Leche Entera. Cena: Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Zarzamora, San Jacinto Requesón, Mamey, Svetia Stevia, AdeS Leche de Soya,  Aceite de Oliva,  Jitomate,  Queso Parmesano (Rallado),  Queso de Cabra,  Queso Feta,  Queso Manchego,  Aceitunas Verdes Rellenas. Pasa Bocas / Otros: Svetia Stevia, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1657 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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