Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 95,85g | Carbh: 65,54g.
Desayuno: Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Vega Sport Performance Protein Vanilla, Organic India Moringa, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Powder, Chia, Okko Linaza Semilla Entera, Avena, Plátano, Sara Lee Delightful, Champiñones, Aguacate, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar. Almuerzo: Zanahoria, Morrón, Susalia Churrinopal, Zucchini, Pechuga de Pollo a la Plancha, Rotini, Herdez Salsa de Guacamole, Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Salmón Rosado, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Danone Oikos Triple Zero, Frambuesas, Great Value Soy Butter, Sprouted Almonds Sprouted Almond Butter, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Okko Rice Cakes con Quinoa. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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