|
6 неделя деф. РСК 1250.
Мин: 49,4 Макс: 51,0
на 8 марта был читмил 😂👍
Одна знакомая выспрашивала какие таблетки я пью для похудания... 🤣 Я рассказала про подсчет каллорий, она сразу погрустнела и потеряла интерес 😏😂
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 38,53g | Carbh: 158,02g.
Desayuno: Zentis Марципановая Картошка, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе. Almuerzo: Zentis Марципановая Картошка, Бисквит. Cena: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Ремит Бекон Сырокопчёный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Pasa Bocas / Otros: Zentis Марципановая Картошка. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|