Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 71,58g | Carbh: 211,40g.
Desayuno: Kikkoman Salsa Teriyaki, Vegetalistos Espinaca Baby, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Plátano, Vegetalistos Espinaca Baby. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Alga Nori, Vegetalistos Espinaca Baby, Barrilito Vinagre de Manzana, Jitomate, Pepino, Garbanzos, Sal, Aceitunas Verdes, Cilantro, Aguacate. Cena: Pimiento Rojo, Apio, Papa Cocida. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miaumia1
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