Diario de andi zarate, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 43,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1755 kcal Grasa: 26,77g | Prot: 150,63g | Carbh: 235,01g.   Desayuno: Ceviche de Pescado,  Lentejas Cocidas,  Sandía,  Manzana Verde, Granvita Avena. Almuerzo:  Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Cena: Quaker Hot Cakes de Avena, Sanissimo Salmas (Paquete),  Palomitas de Maíz,  Higos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andi zarate


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.