|
体脂肪率24.6%
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
885 kcal
|
Grasa: 21,95g | Prot: 59,09g | Carbh: 121,80g.
Desayuno: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Almuerzo: 豚ロース, 野菜の天ぷら, 漬物, 生卵, そば. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|