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Recuperada de las comidas del fin de semana.
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 92,44g | Prot: 82,40g | Carbh: 147,16g.
Almuerzo: Pan de Pueblo, Tomates, Hacendado Mozzarella Fresca , Serrano Jamón Serrano. Cena: Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural, Avellanas. Pasa Bocas / Otros: Magdalena, Plátano, Manzana. más...
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2346 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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