Diario de steveputer, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1823 kcal Grasa: 99,62g | Prot: 117,48g | Carbh: 120,10g.   Desayuno: Avocados, Kraft Wheat Thins Original, Brown and Serve Beef Sausage Links, Egg. Almuerzo: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lay's Lightly Salted BBQ Chips, Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll. Cena: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Mexican Rice. Pasa Bocas / Otros: Dinner Rolls. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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