Diario de AleAlvarezN, 11 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
3414 kcal Grasa: 136,56g | Prot: 108,66g | Carbh: 445,38g.   Desayuno: Chedraui Totopos, Semillas Secas de Chía, Mangos, Piña, Danone Yogur Natural sin Azucar, Quinoa. Almuerzo: Hojaldra, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Hojaldra. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Zanahoria Glaseado, Nueces de Anacardo, Granvita Barra de Cereal Sabor Vainilla con Almendras 0% Azúcar, Pechuga de Pollo Hervida. más...
1711 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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