Diario de lonniehuffman, 11 mar. 20

Awesome! 😁
92,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2020:
1255 kcal Grasa: 50,32g | Prot: 69,50g | Carbh: 138,76g.   Desayuno: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Great Value Organic Ground Flax Seed, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti,  Spaghetti with Wheat Pasta. Cena: Hidden Valley The Original Ranch Light,  Buffalo Wings. Pasa Bocas / Otros: Ritz Hint of Salt Crackers, Sabra Classic Hummus,  Strawberries. más...
2137 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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