Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2161 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 155,41g | Carbh: 248,84g.
Desayuno: Alpura Leche Alpura Light, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo. Almuerzo: Xocoyoli Chocolate Amargo con Amaranto Xocoyoli, Big Lunch Gelatina Mosaico, Bimbo Roles de Canela Glaseados, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo sin Piel, Carnes Gusi Bistec Taquero, Bistec de Res. Cena: Tortilla de Maíz, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortilla de Maíz, Pata de Res, Pechuga de Pollo sin Piel, Tostadas, Chata Cochinita Pibil, Sinaloa Cochinita Pibil, Los Volcanes Queso Oaxaca, Crema Agria. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Helado Crunch, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Bhn Fusion Protein Sabor Vainilla Canela, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. más...
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peso estable
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