Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2135 kcal
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Grasa: 84,87g | Prot: 116,78g | Carbh: 212,85g.
Desayuno: Pommes Pink Lady, Café, Biothentic Graines de Chia, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Miel, Bio Village Son de Blé. Almuerzo: Panzani Sauce Tomates et Basilic, les Frères Bernard Ecume de Wimereux, Holland Master Gouda Vieux, Steak de Bœuf, Auchan Mini Penne. Cena: Auchan Riz Cantonais, Auchan Samossas Volaille, Auchan Samossas Légumes, Pierre Schmidt Bûche au Jambon. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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