Diario de katiabecerrakon, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1828 kcal Grasa: 83,49g | Prot: 110,60g | Carbh: 166,75g.   Desayuno: World Table Cocoa, San Marcos Leche Entera,  Pan Dulce, Libanius Jocoque Seco Natural ,  Aguacate,  Queso Azul,  Queso Parmesano (Rallado),  Brócoli, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Queso de Cabra,  Lechuga,  Manzana Golden,  Repollo. Almuerzo:  Cheesecake, Pan Dulce, AdeS Leche de Soya, San Marcos Leche Entera. Cena: Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Libanius Jocoque Seco Natural, Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla California, Salmón. más...
1536 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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