Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3628 kcal
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Grasa: 92,38g | Prot: 308,79g | Carbh: 383,77g.
Desayuno: Wegmans Old Fashioned Oats, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, Extra Virgin Olive Oil, Aldi Frozen Fruit Medley. Almuerzo: Wegmans Old Fashioned Oats, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla. Cena: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Kroger Canned Spinach, Zucchini, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kokuho Rose Sushi Rice, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water, Barilla Rotini Pasta. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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