Diario de larilyn, 14 mar. 20

BS 114
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 30,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
1178 kcal Grasa: 70,58g | Prot: 97,51g | Carbh: 47,05g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Almuerzo: Grits (Fat Added in Cooking), Bacon, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Crustless Quiche. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Specially Selected Mussels in Garlic Butter Sauce, Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Rosemary & Sea Salt Gourmet Almonds, See's Candies Assorted Chocolate Box, Smithfield Boneless Ham Steak. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

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