Diario de mrssetters, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
740 kcal Grasa: 17,15g | Prot: 33,42g | Carbh: 113,55g.   Desayuno: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Butternut Bread White Bread, Country Crock Shedd's Spread Original. Almuerzo: Red Delicious Apples, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Dole Romaine Lettuce, StarKist Foods Chicken Creations Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Mott's Sugar Free Apple Sauce Cup, Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Kroger Fat Free Sour Cream. más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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