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lonniehuffman
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15 mar. 20
Diario de lonniehuffman, 15 mar. 20
Perfil de lonniehuffman
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I partied last night. It was worth a small gain.
93,4 kg
Disminuído hasta ahora:
20,2 kg
.
Aún para ir:
10,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2020:
1012 kcal
Grasa: 39,63g | Prot: 55,29g | Carbh: 120,64g.
Desayuno:
Great Value 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds.
Almuerzo:
Chicken Burritos.
Cena:
Prima Della Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) .
Pasa Bocas / Otros:
Bananas, Blue Diamond Lightly Salted Almonds.
más...
2179 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 3,8 kg a la Semana
21 Seguidores
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Comentarios
Sounds like you had a great time!
15 mar. 20 por el miembro:
Erquiaga
I did, Erquiaga! Good friends and margaritas! Good times!
15 mar. 20 por el miembro:
lonniehuffman
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