Diario de hobodon (호주부), 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1300 kcal Grasa: 39,10g | Prot: 117,63g | Carbh: 125,54g.   Desayuno: Wasa Whole Grain Crispbread, 스키피 땅콩버터 크리미, 연어, 말린 크랜베리, 찐고구마, 사과, 혼합 견과류, 커피. Almuerzo: 깍두기, 마늘, 양파, 닭똥집, 무장아찌, 배추겉절이, 전복, 삼계탕. Pasa Bocas / Otros: 유과. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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