Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 56,54g | Prot: 199,87g | Carbh: 219,23g.
Desayuno: Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Омега 3, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка. Almuerzo: Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Омега 3, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка. Cena: Капуста Брокколи, Филе Куриной Грудки без Кожи, Омега 3, Каждый День Мексиканская Смесь, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Слобода Майонез Оливковый 67%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Maxler Глютамин, Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexey.darkendar
|