Diario de LuisXavier21, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
105,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1701 kcal Grasa: 64,30g | Prot: 132,65g | Carbh: 154,57g.   Desayuno: Meta Whey Vainilla , Suave y Dulce, 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena, Extracto de Vainilla, Canela, Plátano. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), SuKarne Molida de Res Fina. Cena: Pepsi Pepsi Light, Huevo Revuelto, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Chile Serrano, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Plátano. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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