Diario de Leni Liu Cing Link, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1001 kcal Grasa: 36,56g | Prot: 39,87g | Carbh: 134,18g.   Desayuno: Minyak Wijen, Sohun, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Kepala Djenggot Teh Hijau, Oishi Sponge Crunch Coklat, Pisang Kepok Rebus. Cena: MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Telur Rebus Lunak, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. más...
1600 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Leni Liu Cing Link


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.