Diario de bella_huerta, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1651 kcal Grasa: 38,37g | Prot: 169,33g | Carbh: 169,24g.   Desayuno: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, LALA Panela Reducido en Grasa. Almuerzo: Aguacate, DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica. Cena: Member’S Mark NUECES Mitades de Nueces sin Cáscara, Kirkland Signature Filetes de Tilapia Criado en Granja, Papa Cocida, Chile Serrano, Tomates Rojos, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Plátano, MUSCLETECH NITRO TECH 100% WHEY GOLD WHEY PROTEIN, QUAKER OATS HOJUELAS de AVENA de GRANO ENTERO. más...
2358 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bella_huerta


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.