Diario de katiabecerrakon, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
2061 kcal Grasa: 91,18g | Prot: 143,30g | Carbh: 171,89g.   Desayuno: San Marcos Leche Entera, World Table Cocoa,  Ajo en Polvo, Comino,  Pimienta Negra,  Canela,  Jengibre,  Cardamomo,  Cúrcuma, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Bimbo Bimbo Vital, Libanius Jocoque Seco Natural,  Queso Azul, Queso de Cabra, Queso Parmesano (Rallado), Queso Feta, Cebollas, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo:  Caramelos Duros,  Cheesecake,  Leche Evaporada,  Leche (Leche Entera), Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Manzana Golden, Miel, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, AdeS Leche de Soya. Cena:  Queso Feta, Cebollas, Herdez Lomo de Atún en Agua, Manzana Golden, Mister Gourmet Crema de 8 Granos, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Svetia Stevia, World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya. más...
1760 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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