Diario de lonniehuffman, 17 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2020:
1293 kcal Grasa: 50,72g | Prot: 64,90g | Carbh: 150,63g.   Desayuno: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Great Value Organic Ground Flax Seed , Kraft Seasoned Grated Parmesan Cheese, Great Value Diced Tomatoes (No Salt Added), Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Prego Lower Sodium Traditional Sauce. Cena: Hidden Valley Ranch Homestyle Light,  Buffalo Wings. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt,  Rockin' Guacamole. más...
2117 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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