Diario de PurpleAsh93, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
1844 kcal Grasa: 103,94g | Prot: 136,49g | Carbh: 156,36g.   Desayuno: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Sargento Natural Provolone Cheese, Pillsbury Blanched Almond Flour, WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Egg, Hormel Black Label Bacon Original, Egg, Baby Spinach, Calavo Avocado. Cena: Olive Oil , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Cooked Asparagus (from Fresh), Victory Garden Sweet Mini Peppers, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. más...
1878 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Yay friend 🤗💪💜💜💚 
18 mar. 20 por el miembro: jcmama777

     
 

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